Psykosocial mottagning

Välkommen till den psykosociala mottagningen på Edsbergs vårdcentral. Här arbetar leg psykologer och psykoterapeuter med bedömning, behandling och rådgivning.

Vi erbjuder vård inom första linjens psykiatri

Det betyder behandling av mild till måttliga psykiska besvär hos både barn och vuxna. Vanliga sökorsaker är nedstämdhet, oro, ångest, sömnsvårigheter, stress, krisreaktioner eller beroendeproblematik.

Vi erbjuder ej psykiatrisk specialistvård eller akutvård, men ger råd och hänvisar vidare. Om du mår akut psykiskt dåligt hänvisar vi till akutpsykiatrin som tar emot dygnet runt.

Hur vi arbetar

Kontakten inleds med att man i telefon får berätta om sina symtom och hur länge man haft dem för en psykologassitent. Om besvären bedöms ligga inom första linjens psykiatri bokas man in till en behandlare för ett eller flera bedömningssamtal. Tillsammans med patienten bestämmmer man inriktningen på behandlingen eller hänvisar vidare för insats på annat håll. Vid vissa tillstånd behöver man även träffa en läkare.

Våra behandlare arbetar utifrån kognitiv beteendeterapi, KBT. Det är en aktiv behandlingsform som syftar till ökad livskvalitet genom förändringsarbete av tankar, känslor och beteenden. För att behandlingen ska ge resultat förutsätts att patienten är aktiv och gör hemuppgifter. Vid en genomsnittlig insats träffar man sin behandlare tre till fem gånger.

Boka tid

Vill du komma till ett första bedömningssamtal hos en av våra behandlare bokar du en tid genom att ringa mottagningen och berätta vad du önskar hjälp med. Du kommer få berätta hur länge du haft besvär samt vad du gjort själv för att må bättre. Väntetiden varierar utifrån belastning och typ av besvär. Du bokar tid på 08-545 22 390.

Avboka tid

Återbud till behandlare lämnas på 08-545 22 390 minst 24 timmar innan bokad tid. Du kan även lämna återbud på 1177. Om återbud inte inkommer senast 24 timmar innan den bokade tiden skickas en faktura för uteblivet besök på 450 kr, det gäller även barn under 18 år och för dig med frikort.

Akut hjälp vid psykiska besvär

Barn och unga upp till 18 år - BUP akutenhet

BUP En Väg in erbjuder akutpsykiatrisk rådgivning dagtid på telefon 08-123 524 50. Välj akut i knappval.

BUP akutenhet gör akuta barn- och ungdomspsykiatriska bedömningar kvällstid, nätter och helgdagar.
Telefonnummer: 08-123 669 00

Besöksadress: Södersjukhuset, Sachsgatan 10 på Södermalm i Stockholm

Vuxna över 18 år - Mobila Akutenheten Karolinska (MAK)

Telefon: 08-517 750 40
Öppettider: Dagtid, alla dagar kl. 08–22.
Besöksadress: Karolinska Universitetssjukhuset, Solna, Hus R:5.

Vuxna över 18 år - Psykakuten S:T Görans Sjukhus

Telefon: 08-123 492 00
Öppettider: Kvällar och nätter
Besöksadress: S:t Görans sjukhus, Vårdvägen 5, 112 81 Stockholm.

Läs mer

Råd och stöd för din psykiska hälsa

Enligt Socialstyrelsens definition är psykisk hälsa ett paraplybegrepp för både psykiskt välbefinnande och psykisk ohälsa.

Psykiskt välbefinnande

Med psykiskt välbefinnande menas att kunna hantera livets svårigheter, att känna tillfredställelse med livet och ha goda sociala relationer. Det handlar även om att kunna känna njutning, lust och lycka. Det finns mycket vi kan göra själva för att upprätthålla vårt psykiskt välbefinnande. Som att hålla goda vanor när det gäller sömn, mat och fysisk aktivitet och ägna oss åt sådant som är viktigt för oss.

Psykisk ohälsa är ett begrepp som innefattar både psykiska besvär och psykiatriska tillstånd.

Psykiska besvär

Ibland kan normala reaktioner på utmanande händelser eller situationer i livet leda till psykisk ohälsa och göra att vi drabbas av psykiska besvär som nedstämdhet, stress eller oro. Sådana besvär kan vara milda eller svåra, beroende på hur mycket vardagen påverkas, men inte så svåra att de uppfyller kriterier för en psykiatrisk diagnos.

Psykiatriska tillstånd

När den psykiska ohälsan motsvarar kriterierna för en psykiatrisk diagnos kallas det för psykiatriska tillstånd. Det omfattar psykiska sjukdomar och syndrom, som depression, ångestsyndrom eller ätstörningar. Men även neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, NPF, som ADHD och autistmspektrumtillstånd.

På 1177 - Psykisk hälsa kan du läsa mer om vad du kan göra själv för din psykiska hälsa samt när du bör söka professionell hjälp.

Om du önskar hjälp med dina psykiska besvär

Kontakta oss för rådgivning och tidsbokning om du mår så dåligt att det påverkar din vardag, du har haft det så i minst fyra veckor och om du redan har försökt må bättre på egen hand.

Vi erbjuder stöd och behandling vid mild tilll måttliga psykisk ohälsa inom följande områden:

Oro
Sömnsvårigheter
Stress
Ångest
Panikattacker
Nedstämdhet
Kris

Personalen på vårdcentralen bedömer vilken vårdnivå du bör få hjälp inom. Ibland räcker det med hjälp till självhjälp via 1177, eller så bedöms svårigheterna tillhöra första linjens psykiatri, alltså vårdcentralens område. Om svårigheterna bedöms höra till specialistpsykiatrin remitteras du vidare.

Du som arbetar kan ibland få hjälp hos företagshälsovården. Du som studerar på högskolan kan kontakta studenthälsan. Om du är under 25 år kan du kontakta en ungdomsmottagning om du lider av lättare psykisk ohälsa.

Om du mår akut dåligt

Kontakta genast en psykiatrisk akutmottagning (se kontaktuppgifter till vänster) eller ring 112 om du mår mycket dåligt eller om du har tankar eller planer på att ta ditt liv.

1177