Grupper och föreläsningar

Föreläsningar i grupp kl 14.30-16.00. OBS! Från den 10 september startar föreläsningarna från kl.15

Anmäl dig till föreläsning via din behandlare eller genom att ringa till mottagningen tel. 08-557 60 350

 

29/8 Hantera din oro och ångestproblematik med hjälp av MCT (psykolog Helena Sjönvall)

 

3/9 Compassion-självmedkänsla (kurator Pernilla Gullberg)

5/9 Föräldraföreläsning. Hjälp ditt barn hantera känslor, oro och ångest (kurator Pernilla Gullberg och psykolog Helena Sjönvall)

OBS ny tid from 10/9, föreläsningar startar kl. 15.00

10/9 ADHD (psykolog Damir Brkic och psykolog Helena Sjönvall)

12/9 Bättre sömn med KBT (psykolog Damir Brkic)

17/9 Hantering av depression och nedstämdhet med KBT (kurator Pernilla Gullberg)

19/9 Hantera din oro och grubblerier med KBT (psykolog Helena Sjönvall)

24/9 Hur vill du leva ditt liv - hantera din stress, ångest och nedstämdhet ACT/KBT/Vuxna (psykolog Helena Sjönvall)

26/9 Hantera stress, ångest och nedstämdhet med hjälp av ACT/KBT/Ungdomar (psykolog Ivana Volcheva)

 

3/10 Stresshantering (psykolog Damir Brkic) 

8/10 Hantera din oro och ångestproblematik med hjälp av MCT (psykolog Helena Sjönvall)

10/10 Compassion-självmedkänsla (kurator Pernilla Gullberg)

15/10 ADHD (psykolog Damir Brkic och psykolog Helena Sjönvall)

17/10 Bättre sömn med KBT (psykolog Damir Brkic)

22/10 Hantering av depression och nedstämdhet med KBT (kurator Pernilla Gullberg)

24/10 Hantera din oro och grubblerier med KBT (psykolog Helena Sjönvall)

5/11 Hur vill du leva ditt liv-hantera din stress, ångest och nedstämdhet ACT/KBT/Vuxna (psykolog Helena Sjönvall)

7/11 Hantera stress, ångest och nedstämdhet med hjälp av ACT/KBT/Ungdomar (psykolog Ivana Volcheva)

12/11 Stresshantering (psykolog Damir Brkic)

14/11 Föräldraföreläsning. Hjälp ditt barn hantera känslor, oro och ångest (kurator Pernilla Gullberg och psykolog Helena Sjönvall)

19/11 Hantera din oro och ångestproblematik med hjälp av MCT (psykolog Helena Sjönvall)

21/11 Compassion-självmedkänsla (kurator Pernilla Gullberg)

26/11 ADHD (psykolog Damir Brkic och psykolog Helena Sjönvall)

28/11 Bättre sömn med KBT (psykolog Damir Brkic)

3/12 Hantering av depression och nedstämdhet med KBT (kurator Pernilla Gullberg)

5/12 Hantera din oro och grubblerier med KBT (psykolog Helena Sjönvall)

10/12 Hur vill du leva ditt liv-hantera din stress, ångest och nedstämdhet ACT/KBT/Vuxna (psykolog Helena Sjönvall)

17/12 Stresshantering (psykolog Damir Brkic)