Psykolog
Om du mår psykiskt dåligt, är nedstämd, känner ångest, press eller befinner dig i en krissituation kan du få hjälp av vår psykolog på Brahehälsan.
Psykologsamtal kan bli aktuellt vid t ex en kris eller andra svåra händelser eller om du har problem med depression, oro/ångest eller stress. Första steget är ofta ett bedömningssamtal då vi tar ställning till vilken hjälp du kan få.
Samtalen sker individuellt på vårdcentralen men om du inte har möjlighet att ta dig hit så kan vi erbjuda samtal per video eller telefon.
Vår psykolog arbetar främst med metoden kognitiv beteende terapi (KBT). Detta används både i samtalen er emellan men också via internet, via så kallad I-KBT.
I-KBT på nätet är en KBT-behandling över internet där du har möjlighet att få tillgång till behandlingen i din vardag och kan göra uppgifter var och när det passar dig samt med möjlighet att skicka meddelanden till din behandlare.
Kognitiv Beteende Terapi (KBT) – är metoder för att bättre förstå hur tankar, känslor och beteende hänger samman och går att påverka och förändra.
Vi arbetar även med så kallad integrerad beteendehälsa vilket betyder att psykologiska och medicinska insatser integreras med varandra för en helhetsvård och målet är att du ska få en så snar tid som möjligt. Samarbetet mellan de olika yrkeskategorierna är viktig för att du som patient ska få en så god helhetsvård som möjligt.
Du som redan har en pågående kontakt hos oss kan själv avboka och omboka tider genom att logga in på 1177.se.
